失眠

不知大家有没试过，当夜晚躺下去想睡觉时，满脑子却有很多东西在想，如明天要做什么，怎样做，周末要做什么等等。结果呢，躺了一两个小时才睡得着。

又或者是睡觉睡到一半突然间醒来，或上厕所后，便再也睡不着了。

辗转难眠的同时，害怕，恐慌的心情便跟着来了。为什么呢，因为知道第二天上班一定会觉得疲惫，要有很强的意志力来支撑自己完成一天的工作。工作回到家后，便会觉得昏昏欲睡，自然而然将需要做的事情拖到下一天。如此以来，反而所有的东西都会弄巧反挫。

是随着年龄的增长，压力越来越大？还是因为自己不会好好的利用时间，安排时间呢？

庆幸（或者是不幸）的是，这问题也已经困扰了我半年，渐渐的我也已经习惯了。不会在失眠时感到害怕，恐慌了。现在的我正在学习如何在失眠时好好的利用时间，将要做的东西提早做，大不了第二天晚上不是早点睡咯。就如我为什么在这个时候写部落格一样。

写自又一个失眠夜。